Создайте образовательную среду, где он сможет пробовать разное без давления «успеха». Вместо «ты должен» – спросите: «Что тебе интересно?».

Фокус в том, что нужно отпустить вожжи: перестать контролировать. Нам не нужен контроль, нам нужно создать такой микроклимат в семье, где ребенок будет пробовать сам.

Четкие границы + последствия (не наказания!). Например: «Если ты кричишь, я выйду из комнаты. Готов обсудить, когда ты остынешь».

Крик, ругань и открытая провокация – сигнал. Ребенок просит помощи, но не может попросить или не понимает, как это сделать. Здесь нам нужно одновременно сыграть две игры: четко отстоять границы и дать поддержку. Проигрыш в первой сулит безнаказанность и проблемы в поведении дальше. Во второй – отсутствием доверия.

Давайте ответственность (бюджет на неделю, не покрывайте спонтанные расходы). Показывайте ценность труда: например, платите не за оценки, а за реальные проекты.

Когда все можно, бесы приходят чаще. По статистике, депрессивные эпизоды случаются чаще у обеспеченных детей. Здесь стоит сформировать здоровые ожидания заранее. Ключевое: показывайте пример. Не просто табличку доходов/расходов, а как вы ей пользуетесь и для чего. Нужно не переубедить ребенка, а показать ценность денег.

Не допрашивайте. Делитесь своими ошибками в его возрасте. Скажите: «Я всегда на твоей стороне, даже если ты напортачил».

Давление и неуместное любопытство могут быть хуже безразличия. Пример с «ошибками молодости» один из приемов для создания доверительного тона – дайте почувствовать подростку, что вы на его стороне и, главное, что на вас можно положиться: вы дадите решение его проблемы, а он сам выберет следовать ему или нет.

Введите «цифровой детокс» для всей семьи (например, ужин без телефонов). Предложите альтернативу: путешествие, спорт, полезный цифровой контент.

Фокус в примере. Нет особого смысла запрещать. Если после работы вы любите «полипнуть» в ленту, то с чего вдруг ребенку следовать вашим указам, а не реальному примеру? Показывайте пример, не запрещайте и будьте последоватьельны.

Не запрещайте – это сделает друзей «запретным плодом». Приглашайте их в гости, чтобы понять причину притяжения (часто – эмоции, которых не хватает дома).

Свяжите учебу с личными целями. Например: «Хочешь свой стартап? Давай разберем, какие предметы для этого нужны».

Здесь фокус в свободе выбора. Исходите из увлечений ребенка и помогите сформировать пул «практичных предметов»: нравится робототехника? Тогда тебе нужны математика и информатика. Школьный литературный клуб? Русский и литература. Дайте возможность даже «завалить» другие дисциплины в угоду интересам. Через пару месяцев можно спокойно вернуться к изучению обязательных предметов, но уже совсем с другим настроем.

Да, обязательные предметы никуда не денутся, но одна-две плохие оценки взамен искреннего интереса того стоят.